Ecrãs e a rotina das crianças
Ano Novo, Vida Nova! 😉
A atual rotina das crianças, que passam muito tempo em frente aos ecrãs a jogar videojogos, influencia negativamente a sua visão, aumentando os riscos de desenvolver miopia. ❌🎮
Aproveita o início deste novo capítulo para alterar o teu estilo de vida!
Troca as tardes de jogos por práticas ao ar livre, de forma a estares em contacto com a natureza e luz solar, uma vez que a luz externa permite a pupila contrair, ajudando a aprofundar o foco. ⚽✅
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